مقالات طب سنتی

خواص خاکشیر

خاکشیر

در این مقاله از سایت ده مپ به خواص خاکشیر که دارای طبع سرد است می پردازیم.

خاکشیر گیاهی یک یا دو ساله از تیره شب بویان است که در دشت و کوهستان می روید. تخم این گیاه که عموما مردم آن را با نام خاکشیر می شناسند، ریز و کمی دراز است و به دو رنگ قرمز و قرمز تیره مایل به قهوه ای یافت می شود.

خاکشیر در اطراف تهران، رودبار، لاهیجان، آذربایجان، خرم آباد، کرمانشاه و در چمنزارهای اطراف بوشهر می روید.

خواص خاکشیر

درمان شوره سر

در طب سنتی علت شوره سر را اختلال در عملکرد کبد می دانند، در صورتی که کبد قادر به دفع مواد زائد بدن از راه های معمول نباشد، ممکن است این مواد را از راه های غیر عادی مانند پوست سر دفع کند، در نتیجه فرد دچاره شوره سر می شود. مصرف خاکشیر عملکرد کبد را بهبود بخشیده و به درمان شوره سر کمک می کند.

برای درمان شوره سر روزانه ۲ تا ۳ لیوان شربت خاکشیر بنوشید.

درمان یبوست

زمانی که حرکان روده کاهش یافته یا نامنظم شود، مواد زائدی که بعد از هضم غذا به وجود می آیند، در بدن باقی مانده و تخلیه نمی شوند در نتیجه فرد دچار یبوست می شود. در طب سنتی توصیه می شود برای درمان یبوست شربت خاکشیر بنوشید.

شربت خاکِشیر در صورتی که با آب گرم درست شود خاصیت ملین دارد و برای درمان یبوست مفید است به این صورت که دو قاشق غذا خوری خاکشیر را با یک لیوان آب گرم ترکیب کرده و هر روز صبح و شب یک لیوان از این شربت را بنوشید.

رفع بوی بدن دهان

بوی بد دهان مشکلی است که حضور شما را در اجتماع محدود می کند. خاکشیر بدن را سم زدایی کرده و به دفع خلط های موجود در سیستم تنفسی کمک می کند، در نتجه بوی بد دهان را از بین می برد. برای درمان بوی بد دهان هر روز عصر یک لیوان خاکشیر و ترنجبین بنوشید.

درمان سرماخوردگی و تب

خاکشیر دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضد ویروسی است و به بدن در مبارزه با بیماری هایی مانند سرماخوردگی کمک می کند و به دلیل اینکه طبع آن سرد است می تواند تب را پایین بیاورد.

درمان لک صورت

پوست بیشتر از سایر قسمت بدن در معرض آلاینده های محیط زیست قرار دارد. به این صورت که جذب سموم موجود در محیط باعث تیره شدن پوست و ایجاد لک می شود. بنابراین، برای از بین بردن لکه های صورت روزانه یک لیوان شربت ترنجبین و خاکِشیر بنوشید. مصرف مستمر این شربت به مدت ۳ هفته به دفع سموم پوست کمک کرده و لکه های پوستی را از بین می برد.

خواص خاکشیر ناشتا

مصرف خاکشیر هر روز صبح به صورت ناشتا به کاهش با افزایش وزن کمک می کند. برای این منظور خاکشیر را باید به روش های زیر استفاده کرد.

درمان لاغری و افزایش وزن

اگر به دنبال روشی موثر برای افزایش وزن هستید، هر روز صبح ناشتا یک لیوان شربت خاکشیر و شیر بنوشید. این شربت باعث تقویت معده شده و اشتها را افزایش می دهد. در نتیجه به درمان لاغری کمک می کند و مصرف آن به تدریج باعث افزایش وزن می شود.

برای افزایش تاثیر گذاری این شربت بهتر است از شیر تازه و محلی استفاده کنید.

درمان چاقی و کاهش وزن

برای کاهش وزن هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذا خوری خاکشیر را در یک لیوان آب ولرم حل کرده، آن را شیرین کنید و بنوشید. به میزان شکری که برای شیرین کردن این شربت استفاده می کنید توجه داشته باشید. شکر کالری بالایی دارد و زیاده روی در مصرف آن بدون شک باعث اضافه وزن می شود.

روش شستن خاکشیر

دانه های خاکِشیر دارای مقدار زیادی برگ و شن هستند. بنابراین، قبل از مصرف خاکشیر را به خوبی بشویید. برای شستن خاکشیر مطابق زیر عمل کنید:

ابتدا دانه های خاکشیر را داخل یک کاسه بزرگ ریخته و مقداری آب به آن اضافه کنید. سپس بعد از اضافه کردن آب، خاکِشیر را هم بزنید تا دانه های آن جدا شوند. کمی صبر کنید تا خاکِشیرها ته نشین شوند و برگ های داخل آن به سطح آب بیایند، سپس آب ظرف را به آرامی خالی کنید و مجددا آن را با آب پر کنید.

این کار را تا زمانی که آب روی سطح خاکِشیر زلال شود. تکرار کنید. سپس به خاکِشیر مقداری آب اضافه کرده و آن را هم بزنید تا کاملا با آب مخلوط شود.

یک ظرف دیگر بردارید و خاکشیرها را به آرامی داخل آن بریزید. با این کار شن های خاکِشیر در ته ظرف اول باقی می مانند. این کار را تا زمانی که هیچ شنی کف ظرف باقی نماند، تکرار کنید. برای جلوگیری از سنگ کلیه باید خاکِشیر را به خوبی بشویید.

 فواید و نحوه درست کردن شربت خاکشیر

شربت خاکشیر

مخلوط ۲ قاشق غذا خوری خاکِشیر با عرق شاتره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب خوبی برای درمان جوش های صورت است. برای استفاده از این مخلوط کافی است یک استکان از هر یک از عرق های گیاهی شاتره، بیدمشک و کاسنی را با هم مخلوط کنید و آن را با ۲ قاشق غذا خوری خاکِشیر ترکیب کنید.

نوشیدن این ترکیب علاوه بر آن که جوش های صورت را درمان می کند برای افرادی که دچار گرفتگی صدا هستند نیز موثر است. مدت درمان با این نسخه دست کم ۳ هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور در چهره بیمار نمایان می شود.

در طب سنتی شربت خاکِشیر به کاهش دمای بدن کمک می کند و یکی از بهترین نوشیدنی ها برای پیشگیری و درمان گرمازدگی محسوب می شود.

مصرف خاکِشیر برای چه کسانی مناسب نیست

برخی افراد هنگامی که خاکِشیر می خورند، سردرد می گیرند. این افراد باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کنند.

افرادی که طبع سرد دارند یا مبتلا به بیماری های روماتیسم و آرتروز می باشند، بهتر است شربت خاکشیر را به مقدار محدود و یا با عسل و عرق نعناع مصرف کنند.

افرادی که مبتلا به ورم زخم معده می باشند، بهتر است در مصرف خاکِشیر جانب احتیاط را رعایت نمایند و در مصرف آن زیاده روی ننمایند.

در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف خاکِشیر با پزشک خود مشورت کنید زیرا زیاده روی در مصرف آن به دلیل اثر نرم کنندگی که بر دهانه رحم دارد، خطر سقط جنین در سه ماه اول بارداری را افزایش می دهد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *